Lato to czas, na który większość z nas czeka z niecierpliwością.
Po długiej, mroźnej zimie nie tylko możemy zrzucić z siebie ciepłe ubrania, ale i cieszyć się słoneczną pogodą prawie każdego dnia.
Zwiewne sukienki, zimne napoje, jedzenie lodów i dla większości z nas długo wyczekiwany urlop!
Ale podobnie jak ze wszystkim co nas otacza, tam gdzie są plusy, muszą być i minusy:)
Słońce sprzyja nie tylko ładnej opaleniźnie, ale również intensywnemu poceniu co jest naturalnym skutkiem działania wysokiej temperatury.
Jak najłatwiej złagodzić wstydliwe objawy związane chociażby z nieprzyjemnym zapachem i bez problemu przetrwać letnie upały?
Poza chłodnym prysznicem, który przynosi natychmiastową ulgę i komfort, mamy do wyboru również mnóstwo kosmetyków chłodzących i orzeźwiających, dezodorantów, czy antyperspirantów, które hamują wydzielanie potu oraz likwidują nieprzyjemny zapach.
Do kąpieli pod prysznicem warto użyć kosmetyków o orzeźwiających zapachach, takich jak: owocowy czy, miętowy, które wpływają na nas pobudzająco, dodają energii na cały dzień i pozostawiają przyjemny zapach na dłużej.
Jeśli chodzi o dezodoranty, czy antyperspiranty, najlepiej wybierać te, które hamuja rozwój bakterii, powodujących powstawanie nieprzyjemnego zapachu.
W zależności od typu skóry, mamy do wyboru kosmetyki zawierające alkohol etylowy dla skóry normalnej oraz zawierające silikony lub substancje łagodzące dla skóry wrażliwej.
Antyperspiranty zawierają sole glinu lub talk. Pierwsze nie podrażniając skóry, w kontakcie z wysoką temperaturą zamieniają się w żel, hamując wydzielanie potu.
Antyperspiranty z talkiem, pochłaniają pot, neutralizując jego zapach oraz hamując rozwój bakterii.
W czasie uporczywych upałów dbajmy o higiene podwójnie, pozwoli nam to na zachowanie komfortu i dobrego samopoczucia przez cały dzień.
Przed zastosowaniem tego rodzaju kosmetyków, nie zapominajmy o pozbyciu się zbędnego owłosienia, które stanowi atrakcyjną pożywkę dla bakterii.
Poza kosmetykami ważne jest również, abyśmy zadbali o odpowiednie ubrania w taką pogodę, najlepiej wykonanych z naturalnych tkanin, w których pot wyparowuje, a nie wnika wgłąb.
Podobnie wygląda sytuacja jeśli chodzi o obuwie. Najlepiej wybierać buty, które pozwalają oddychać naszym stopom: sandały, czy klapki.
Wraz ze wzrostem temperatury, zwiększa się również nasze zapotrzebowanie na płyny.
W upalne dni powinniśmy przyjmować nawet do 3 litrów płynów dziennie.
Najlepiej gaszą pragnienie woda niegazowana oraz niezbyt słodkie soki ze świeżych owoców.
Słodkie napoje gazowe gaszą pragnienie tylko na chwilę, po czym za jakis czas znów chce nam sie pić.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz