środa, 28 września 2011

RECENZJA Rimmel Glam Eyes Mascara

Dziś wrzucam krótką zajawkę , z bloga jednej z naszych recenzentek, na temat tuszu RIMMEL GLAM EYES.     Chętnych zapraszam do poczytania:






niedziela, 18 września 2011

Domowe sposoby na przeziębienie...


Wkraczamy znów powoli w sezon jesienno-zimowy,podczas którego jesteśmy zdecydowanie bardziej narażeni na przeziębienia, czy zachorowanie na grypę. Nasza odporność znacznie spada,stajemy się bardziej podatni na wszelkiego rodzaju wirusy(na czym korzystają oczywiście firmy farmaceutyczne).
Tym bardziej nie powinniśmy siedzieć z założonymi rękoma i czekać,a wręcz przeciwnie, przeciwdziałać, przeciwdziałać i jeszcze raz przeciwdziałać:)
Najlepszym narzędziem do tego, a jednocześnie dostępnym dla każdego są domowe sposoby.Korzystajmy z nich,przynajmniej na tyle, ile jesteśmy w stanie;) Ból gardła, katar, gorączka..jak się przed nimi bronić, zanim jeszcze zaatakują? Ból gardła spowodowany bakteriami oraz podrażnieniem , często tak intensywny, że nie pozwala spokojnie spać w nocy, najlepiej osłabić syropem lub płukankami, które sami możemy przyrządzić w domu. Woda z sodą, lub czosnkiem, zioła, herbatki owocowe, herbatka z sokiem żurawinowym lub miodem, czy mleko z miodem, które powinniśmy pić rano i wieczorem.
Katar powodujący stan zapalny, trudniej jest zwalczyć. Zahamowanie jego działania całkowicie jest raczej niemożliwe, o czym mówią nawet lekarze."Najczęściej i tak przechodzi sam". Czy,aby na pewno? Możemy starać się choć zneutralizować jego nieprzyjemne efekty. W jaki sposób? Najlepszym sposobem są napary.
Do wykonania potrzebujemy: gorącą wodę, miskę, ręcznik oraz zioła. Po zaparzeniu ziół nakrywamy głowę ręcznikiem i wdychamy napar. Efekt relaksu i ulgi natychmiastowy:)
Przeziębienie sprawia,że jesteśmy osłabieni i apatyczni. Jeśli jest możliwe, najlepiej w takich dniach oczywiście zostać w domu przez kilka dni i odpocząć, zwłaszcza kiedy mamy gorączkę. Wówczas również nie narażamy na zachorowania innych osób. Jeśli pozostanie w domu nie jest jednak niemożliwe, powinniśmy starać się przynajmniej nie przemęczać. Jak najmniej czasu spędzać na zewnątrz. Przeziębienie zwiększa podatność na różnego rodzaju infekcje wirusowe, które w okresie jesienno-zimowym jest bardzo łatwo „złapać” w pracy, na spacerze, czy w autobusie. Podczas kaszlu, zakrywajmy usta!
Korzystajmy z chusteczek!
Pamiętajmy o nakryciach głowy oraz szalikach!
Przeziębienie rozwija się w naszym organizmie bardzo powoli, więc warto „dmuchać na zimne”. Zwiększać odporność, stosować ciepłe napary, rozgrzewające herbatki. Jakie specyfiki przyniosą oczekiwane efekty? Kwiaty z czarnego bzu, mleko z miodem, herbatka z cytryną,sok z aronii.
Domowe sposoby łagodzą dolegliwości, obniżają gorączkę, a niekiedy skracają okres choroby, dlatego warto z nich korzystać, zwłaszcza w nadchodzących miesiącach!Po prostu dbajmy o siebie:)